Gruppenfitness bei Medicsport

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Bis Anfang September gratis trainieren und außerdem kräftig sparen
(und zu gewinnen gibt es auch noch was)
– also kommt vorbei!


Kommende Kursspecials:

  • 21.07.19 Crossfit: Murph

    von 9:00 bis 13:00 Uhr
  • 23.07.19 Bandgymnastik und Faszientraining

    von 12:00 bis 13:00 Uhr
  • 23.07.19 Bauchkurs

    von 17:00 bis 18:00 Uhr
  • 31.07.19 Bodybalance

    von 20:00 bis 21:15 Uhr
  • 01.08.19 Bodycombat

    20:00 bis 20:30 Uhr
  • 01.08.19 Pilates

    20:30 bis 21:00 Uhr
  • 07.08.19 Triple Three

    von 19:30 bis 21:00 Uhr
  • 08.08.19 Bodycombat

    20:00 bis 20:30 Uhr
  • 08.08.19 Pilates

    20:30 bis 21:00 Uhr
  • 11.08.19 Wasserschlacht

    von 10:00 bis 14:00 Uhr

    Kursplan

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    08.00
    Rückenfitness
    mit Olga
    08.30
    09.30
    Rückenfitness
    mit Olga
    08.30
    09.30

    Pilates
    mit Olga
    09.30
    10.30
    09.00
    10.00
    Yoga
    mit Lilia
    10.00
    11.15
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    10.15
    11.15

    TRX®
    Intervalltraining für Fortgeschrittene mit Vivi
    11.15
    12.45
    TRX®Bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen.
    Rückenfitness
    mit Anja
    10.00
    11.00
    11.00
    Bandgymnastik und FaszientrainingBand - Gymnastik Ein spezielles Rückentraining mit Bändern zur Haltungsschulung.
    Schulter - Nacken
    mit Anja
    11.00
    11.30

    Dance Fitness
    mit Mara
    11.30
    12.30
    12.00
    17.00
    Jumping Fitness
    für Einsteiger mit Franzi
    17.00
    18.00
    Jumping FitnessBitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen!
    Zumba Gold ®
    mit Irene
    17.15
    18.15

    Jumping Fitness
    mit Mara und Franzi
    18.15
    19.15
    Jumping FitnessBitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen!
    18.00
    TRX®
    für Einsteiger mit Franzi
    18.00
    19.00
    TRX®Bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen.
    Therap. Rücken
    mit Harald
    18.00
    19.00
    Jumping Fitness
    für Einsteiger mit Franzi
    18.00
    19.00
    Jumping FitnessBitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen!
    TRX®
    mit Vivi
    18.30
    19.30
    TRX®Bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen.

    Dance Fitness
    mit Mara
    19.30
    20.30
    19.00
    Jumping Fitness
    mit Mara und Franzi
    19.00
    20.00
    Jumping FitnessBitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen!
    Beckenbodentraining
    mit Harald
    19.00
    19.30

    Stretch & Relax
    mit Harald
    19.30
    20.00
    Jumping Fitness
    mit Mara und Franzi
    19.00
    20.00
    Jumping FitnessBitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen!
    20.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    20.00
    21.00
    Hatha Yoga
    mit Lilia
    20.00
    21.00
    21.00
    Body & Mind
    mit Lilia
    21.00
    21.30

    Montag

    Dienstag

    Mittwoch

    Donnerstag

    Freitag

    Samstag

    Sonntag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    08.00
    Rückenfitness
    mit Olga
    08.30
    09.30
    Rückenfitness
    mit Olga
    08.30
    09.30
    09.00
    10.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    10.15
    11.15
    Rückenfitness
    mit Anja
    10.00
    11.00
    11.00
    Bandgymnastik und FaszientrainingBand - Gymnastik Ein spezielles Rückentraining mit Bändern zur Haltungsschulung.
    18.00
    Therap. Rücken
    mit Harald
    18.00
    19.00
    20.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    20.00
    21.00

    Montag

    Dienstag

    Mittwoch

    Freitag

    Samstag

    Sonntag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    09.00
    10.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    10.15
    11.15
    11.00
    Schulter - Nacken
    mit Anja
    11.00
    11.30
    20.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    20.00
    21.00

    Montag

    Freitag

    Samstag

    Sonntag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    09.00
    10.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    10.15
    11.15
    11.00
    19.00
    Beckenbodentraining
    mit Harald
    19.00
    19.30
    20.00
    Koordinationstraining
    mit Vivi
    20.00
    21.00

    Montag

    Dienstag

    Freitag

    Samstag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    10.00
    Yoga
    mit Lilia
    10.00
    11.15
    11.00
    20.00
    Hatha Yoga
    mit Lilia
    20.00
    21.00

    Mittwoch

    Freitag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    11.00
    TRX®
    Intervalltraining für Fortgeschrittene mit Vivi
    11.15
    12.45
    TRX®Bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen.
    12.00
    18.00
    TRX®
    für Einsteiger mit Franzi
    18.00
    19.00
    TRX®Bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen.
    TRX®
    mit Vivi
    18.30
    19.30
    TRX®Bitte wegen begrenzter Teilnehmerzahl in die Liste an der Theke eintragen.
    19.00

    Montag

    Donnerstag

    Samstag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    11.00
    Dance Fitness
    mit Mara
    11.30
    12.30
    12.00
    17.00
    Zumba Gold ®
    mit Irene
    17.15
    18.15
    18.00
    19.00
    Dance Fitness
    mit Mara
    19.30
    20.30
    20.00

    Donnerstag

    Freitag

    Sonntag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    19.00
    Stretch & Relax
    mit Harald
    19.30
    20.00

    Dienstag

    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
    11.00
    Bandgymnastik und FaszientrainingBand - Gymnastik Ein spezielles Rückentraining mit Bändern zur Haltungsschulung.

    Dienstag

     

    An Feiertagen finden keine Kurse statt!