Aufgrund der durch Covid-19 begrenzten Teilnehmerzahlen melden Sie sich bitte
über das Mywellness System für die Kurse an.
An Feiertagen finden keine Kurse statt!
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An Feiertagen finden keine Kurse statt!
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21.00 |
Montag
- Rückenfitness09.00 - 10.00
- Pilates10.15 - 11.15
- TRX®18.00 - 19.00
- Jumping Fitness®19.00 - 20.00
- Mobility 20.00 - 21.00
Dienstag
- Bandgymnastik und Faszientraining10.00 - 11.00
- Therap. Rücken18.00 - 19.00
- Beckenbodentraining19.00 - 19.30
- Stretch & Relax19.30 - 20.00
Mittwoch
- Nordic Walking09.00 - 10.00
- Rückenfitness Outdoor10.00 - 10.30
- Jumping Fitness®18.00 - 19.00
- Nordic Fit18.00 - 19.15
- Laufgymnastik19.15 - 20.00
- Hatha Yoga20.00 - 21.00
- Body & Mind21.00 - 21.30
Donnerstag
Freitag
- Funktionelles Ganzkörpertraining & Entspannung10.00 - 11.15
- Zumba Gold ®17.15 - 18.15
- Jumping Fitness®18.30 - 19.30
Samstag
- TRX®09.30 - 10.30
- Koordinationstraining10.45 - 11.45
Sonntag
- Rückenfitness10.00 - 11.00
- Schulter - Nacken11.00 - 11.30
- Dance Fitness11.30 - 12.30
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09.00 | |||||||
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18.00 |
Montag
- Rückenfitness09.00 - 10.00
- Pilates10.15 - 11.15
Dienstag
- Bandgymnastik und Faszientraining10.00 - 11.00
- Therap. Rücken18.00 - 19.00
Freitag
- Funktionelles Ganzkörpertraining & Entspannung10.00 - 11.15
Samstag
- Koordinationstraining10.45 - 11.45
Sonntag
- Rückenfitness10.00 - 11.00
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11.00 |
Freitag
- Funktionelles Ganzkörpertraining & Entspannung10.00 - 11.15
Samstag
- Koordinationstraining10.45 - 11.45
Sonntag
- Schulter - Nacken11.00 - 11.30
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10.00 | |||||||
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19.00 |
Montag
- Pilates10.15 - 11.15
Dienstag
- Beckenbodentraining19.00 - 19.30
Freitag
- Funktionelles Ganzkörpertraining & Entspannung10.00 - 11.15
Samstag
- Koordinationstraining10.45 - 11.45
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20.00 |
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18.00 |
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19.00 |
Dienstag
- Stretch & Relax19.30 - 20.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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09.00 |
Mittwoch
- Nordic Walking09.00 - 10.00
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10.00 |
Dienstag
- Bandgymnastik und Faszientraining10.00 - 11.00