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Training für den guten Zweck

Movepoints sammeln und helfen

Mit der Aktion „Training für den guten Zweck“ von medicsport profitieren nicht nur Deine Fitness, sondern vor allem die Kinder und Jugendlichen der Behindertensportgruppe des TV 1878 Gross Umstadt e.V.

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Dschungel Fieber - Der Sommerspaß im Medicsport

Mit unserer Sommeraktion "Dschungelfieber" profitiert nicht nur Deine Fitness, Du hast darüber hinaus auch noch die Möglichkeit tolle Preise abzusahnen. Und der Spielspaß kommt dabei natürlich nicht zu kurz.
Außerdem erwarten Euch euch weitere Aktionen und Angebote...

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Krafttraining - Es geht nicht nur um die Muskeln

"Ein Merkmal von guten Studios sei deshalb, dass ausgebildetes Personal mit den Kunden zu Beginn einen Einführungs-Check durchführt, Trainingsziele und den aktuellen Leistungsstand erfasst und einen individuellen Trainingsplan und eine Dokumentation erstellt" sagt der Sportwissenschaftler Michael Fröhlich von der TU Kaiserslautern.

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Leben ist Spaß an Bewegung

In diesem Artikel erfahren Sie was die Zeit mit Ihnen macht und was Sie dagegen tun können. Da die Muskulatur ein Leben lang trainierbar ist, bremst gezieltes Muskeltraining den Alterungs- und Abbauprozess des Körpers und steigert deutlich Ihre Lebnsqualität.

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Schnelle Nummer in kleiner Runde!!

Der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel ist DAS Kernstück des milon Trainingsprinzips. In nur 2 x 35 Minuten pro Woche- das ist ein Zirkeldurchgang - ermöglicht er ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining, das an Einfachheit, Sicherheit und Effektivität nicht zu überbieten ist.

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